Оружие и домашние самоделкиОружие и домашние самоделки

Sekach.ru - все о холодном и метательном оружии, а также самодельных технологиях

Последние комментарии
13.12.2018
оставил: Гость
12.12.2018
оставил: Гость
12.12.2018
оставил: Гость
09.12.2018
оставил: Гость
09.12.2018
оставил: Гость
Поиск
Текст поиска*
Введите текст для поиска

Техника липких рук. Урок кун-фу 51

Развивая тему «чувство противника» (см. урок 42-й, Толкающие руки), переходим к парным упражнениям с использованием «прилипающих рук»: стоя друг против друга на расстоянии вытянутого кулака, учимся угадывать намерения противника при атаке, блокируя движениями ладоней по «сверхмалому» кругу (рис. 278), полностью расслабив все тело, используя лишь небольшие повороты вокруг оси.

Нападающий атакует только в среднюю часть корпуса и голову; защищающийся податливо следует за движениями партнера, применяя в основном отводы в сторону за счет активной работы проворачивающихся кистей. Как и всегда, один нападает, другой защищается, затем «свободный поединок»  в неторопливом, мягком темпе.


Что читать?

Хаберзецер Р. Классические стили кун-фу (ушу). – Париж, 1979 (глава о «внутренних» стилях)

Тема для размышлений

Техника «склеенных кистей» и техника «липких рук» - наследие «внутренних» стилей. В чем заключается эффективность такой техники, и какие внутренние процессы здесь происходят?

Далее

Назад

Начало


Оставить новый комментарий
Ваш комментарий*